Føles dit hoved overfyldt med tanker, der kører i ring ?

Psykoterapeutiske samtaler kan hjælpe dig med at skabe klarhed og tage næste skridt i din personlige udvikling.

 

Hvorfor vælge psykoterapi til personlig udvikling?

 

Psykoterapi er ikke kun for store og komplekse problemstillinger - det kan også hjælpe dig med at finde retning og træffe beslutninger i hverdagen. uanset om du står over for konkrete udfordringer eller blot ønsker mere indsigt i dig selv, er terapien et værdifuldt redskab.

 

Områder hvor psykoterapi styrker din udvikling.

 

1. Selvværd - Opbyg troen på dig selv og dine evner.
2. Identitet - Bliv klogere på, hvem du er, og hvad du vil.
3. Mening med livet - Find retning og formål i tilværelsen.
4. Kærlighed - Forstå dine relationer og skab sunde forbindelser.
5. Arbejdsliv - Skabbalance mellem arbejdsliv og personlig tilfredshed.

 

Hvordan psykoterapi kan hjælpe dig

 

Et terapiforløb giver dig mulighed for at skabe mening i det mentale kaos, der præger dine tanker. Gennem samtalerne bliver problemerne sat i system og behandlet ét ad gangen, så de bliver overskuelige og håndterbare.

Resultatet er ny energi, ro og overskud til at tackle livets udfordringer på en mere konstruktiv måde.

 

Tag det første skridt

 

 

Vil du videre i din personlige udvikling?

 

Kontakt mig på 41441746, så tager vi en uforpligtigende snak om, hvordan psykoterapi kan hjælpe dig

Praktiske oplysninger, priser m.m